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人生ダイエットは「人生はダイエットの如し」という発想でダイエットに取り組んでいます。
ビリーで汗だくになれば基礎代謝もアップ!
ビリーで汗だくになればダイエットも夢じゃない!
ビリーの自宅とは

ビリーズブートキャンプお久しぶり

ちょっと片付けしていましたら、
久々にビリーズブートキャンプのDVD発見。

一時期の根今日的なブームも去り、
懐かしいダイエット方法になった感じがあります。
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いい感じに汗かいてます。
ゴー!

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ダイエットの夏

今年の夏も10キロやせを目指すかな。

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ビリーダイエットなら、まだ間に合う

そういえばビリーダイエットを開始したのが、去年の7月1日だった。あと少しで、1年たってしまうのですね。

気温が高いと体もよく燃える。なのでダイエットの季節ですね。それだけじゃありません。当然、泳いだりして肌の露出が高くなるので、気になる人は、ビリーダイエットなら、まだ間に合うのでダイエットを開始してくださいね。

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この夏のダイエット予定は

5月も終わりですか。
2008年、夏のダイエット予定を考えなくちゃね。
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だいぶ暑くなってきた

少量で小食へ

グルメ番組などで、いいな、おいしそう、などと生つばを飲む。でも実際には冷蔵庫の中にある適当なもので、お腹をふくらませている現実がある。ふと思ったんですが、それって……
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自己喝!

春眠暁を覚えずということでしょうか。寝過ぎの感がある今日このごろです。

ということで、自己喝!
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あんパンの日

コンビニにたくさんありましたが、今日はあんパンの日なんですね。

そういえば昔はあんパン顔だったな(*^_^*)。

今はダイエットのかいあって、輪郭がましになりましたけど。(^_^)
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4月

桜もだいぶ桜らしくなってきました。春はうきうきしますね。
ダイエットのほうも、頑張っていきたいです。
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プロフィール

コルネ

Author:コルネ
ようこそ!
ご訪問ありがとうございます。
ビリーズブートキャンプ体験談がメインのブログです。
どこまで続けられるか!?
ダイエット開始時83.5キロ
  最終目標体重56.0キロ。

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